En lekker gave søker eier

Huset er julepyntet, men ute er det ikke så mye som minner om at julen nærmer seg. Ikke et snøfnugg. Det er mer høst enn vinter. Det er meldt flere plussgrader i dag, og det passer meg perfekt. Så lenge julen er her inne, så er det helt fint at den ikke er utenfor vinduene heller. Jeg elsker snøfrie vintre. Vinter på Sørlandet er stort sett bare stress, og frustrasjon. Her er det snø, og regn om hverandre. Den ene dagen må vi måke snø, den andre dagen vasser vi i slaps. Jeg misliker sterkt når snøen bare daler ned, og legger seg i svære mengder overalt. Jeg føler at man liksom ikke har fått måket før man må måke igjen… og igjen…og så er det dette med den sørlandske vinteren da, plutselig er all snøen bare slaps.Snøen er flott, og stemningsfull, så lenge den ikke ligger her. Snøen har bostedsadresse fjellet.

Det er sikkert mange som i disse dager jakter på julekjolen. Julekjolen som er  både til julebordene, og til juledagene. Kjolen som er mer enn bare en vanlig kjole. Julekjolen skal si jul. Mange velger den røde julekjolen, noen velger den sorte, og mange velger at det skal skinne litt av kjolen. Jeg er jo veldig glad i alt som skinner, så min juletunika er sort med masse gull. Når det kommer til klær, så er vi som er en størrelse for store veldig heldige. Vi har mye å velge blant. Vi har så mange flotte butikker, og det er også så viktig at vi støtter opp om nisjebutikkene våre. Det er i nisjebutikkene den store kompetansen finnes. Det er der vi får den hjelpen vi ofte trenger. Det er der de har utvalget, og hvor de kan finne de plaggene som passer til vår kropp. Kroppene våre er så forskjellige at det ikke bare er å ta på seg noe om man vil finne klær som man virkelig kler. Riktig passform er så utrolig viktig. Det er spesialbutikkene som har utvalget fra de forskjellige produsentene som virkelig kan stormote, så når du jakter på julens antrekk – støtt opp om din stormotebutikk.

Rundt om i landet finnes der så mange flotte spesialbutikker på stormote. Jeg gleder meg til jeg i sommer skal besøke mange av disse. Dagens gave bak luke nummer 5 kommer fra en av landets flotte stormotebutikker, Maxima Mote.

Før vi åpner luke nummer 5, så har vi trukket en vinner var gårsdagens luke. Vinner av den flotte kjolen/tunikaen fra min store favoritt, Pont Neuf ble : ELIN DAHL!! Gratulerer så masse, Elin med ny kjole/tunika. Den er lekker! Jeg tar kontakt i løpet av dagen.

Så skal luke nummer 5 åpnes, og bak luke nummer 5, så finner vi ett nydelig Hjerter Smykke gitt av Maxima Mote på Lillestrøm.  Hjerter er absolutt en favoritt. De har så mye lekkert. Hjerter har en visjon om å glede kvinner med sitt særegne Hjerter design. Hjerter er et symbol som visualiserer godhet, lykke, styrke, glede og kjærlighet. Hjerter er allerede godt etablert i Norge, på Svalbard, i Norden og i Australia. Hjerter har sitt hovedkontor i Hjerterhuset i Son, 40 minutter syd for Oslo, hvor all produktutvikling foregår.

Det flotte Hjerter smykket er som nevnt gitt av Maxima Mote, og Maxima ligger på Lillestrøm. Butikken ligger i midt i Lillestrøm sentrum. Butikken ligger på bakkeplan med parkering rett utenfor døren. I butikken finner du ett godt utvalg av hverdags, fritids og selskapsklær fra str. 42 – 56. Butikken ble åpnet en gang på 90 tallet av Gerd Bibow. Hun var den første i Norge som solgte rene stormoteklær. Maxima var en kjede frem til 2013 da Berit Hermansen overtok butikken. Berit valgte å beholde navnet da dette var godt kjent blant kundene, og Berit har nå drevet butikken med de samme jentene. Berit selv har jobbet i butikken i 9 år nå. Maxima har ett veldig godt utvalg av ulike merker i butikken, så her bør det være noe for enhver smak. Du kan følge Maxima på Facebook her : https://www.facebook.com/MaximaMoteLillestromAs/  og du finner hjemmesiden deres her : http://www.maximalillestrom.no/index.html

Her er jentene på Maxima : Anne Karin, Berit og Ingebjørg.

Vil du bli den lykkelige eier av Hjerter smykket?  Fortsatt er det mange som kun legger igjen navnet sitt, og da gjerne bare et fornavn…mange glemmer fortsatt epostadressen. Jeg må ha navn, og jeg må ha epostadresse. Når du kommenterer, så er der også et felt hvor det står epost, der skriver du inn din mailadresse. Så når du legger igjen en kommentar i dag, så HUSK følgende : 1. Husk å oppgi størrelsen du bruker  2. Husk at du skriver epostadressen din i kommentarfeltet. For å være med i trekningen må du legge igjen kommentaren på selve bloggen, og ikke i kommentarfeltet på bloggens Facebookside. Vinneren offentliggjøres i morgen.

Lag deg en god 5.desember – nyt førjulstiden!

 

Bekymringsfull helg, og luke nummer 4

Helgen er over, og hverdagen er her igjen. Jeg elsker hverdagene. Helger, og fridager er fine dager, men jeg kjenner at jeg liker hverdagen aller best. Helgen for min del har vel ikke vært den beste. Denne gangen er det vel ikke kalorier, og redselen for å ha lagt på meg som har preget helgen. Jeg har nok vært innom de tingene også med tanke på at jeg ikke har trent på en hel uke, men det er nok roseninfeksjonen som har stått i fokus. Jeg kjenner at den tar så mye plass, og så mye av energien min. Vanligvis når jeg hatt rosen, så har det gått en uke, og toppformen er tilbake. Sånn er det ikke nå, og det bekymrer meg.

Infeksjonen vil ikke helt slippe taket. CRP var gått kraftig med når jeg målte den på torsdag, men fortsatt infeksjon i kroppen. Jeg følte at ting gikk riktig vei, og det er da jeg ikke helt følger boken. Når jeg kjenner meg nesten frisk, så klarer jeg ikke sitte i ro. Lørdag julepyntet jeg hele huset, og det tar litt tid. I går følte jeg leggen var så sprengt at jeg fant en gammel støttestrømpe som var altfor stor til meg, og tok den på beinet med rosen. Begge de tingene gjorde kanskje til at jeg følte meg verre i går. Feber, leggen var rød igjen, formen langt fra bra, og da kommer også bekymringene mine, for jeg er veldig flink til å bekymre meg.

I dag blir det å måle CRP igjen. Har den gått ned mer, så kan jeg slappe av. Da går det riktig vei, uansett hvordan jeg føler meg. Skulle det ha snudd, og infeksjonen blusset opp igjen, da blir jeg frustrert, sint og lei meg. Dette har jeg hatt så mange ganger før. Alltid noe herk, men infeksjonen har alltid trukket seg tilbake slik den skal når jeg får medisiner. Vi skriver 4.desember. Det er førjulstid! Jeg vil kose meg! Jeg elsker denne tiden. I helgen var planen julemarkeder, noe som ikke skjedde. Jeg vil bake, kjøpe gaver, pakke gaver, skrive julekort – jeg vil ha denne nydelige adventstiden 100% frisk. Så i dag er jeg spent – veldig spent.

Bak luke nummer 3, så befant det seg en helt nydelig overdel fra Handberg. Handberg er kvalitet, og Handberg er veldig god passform. Det er blitt trukket en vinner, og den heldige vinneren av overdelen ble : GUNN HOLTE !! Gratulerer så masse med flott, ny overdel fra Handberg, Gunn! Jeg tar kontakt med deg i løpet av dagen.

Vi skal i dag åpne luke nummer 4. Hver eneste dag frem til 24.desember så er det så utrolig flotte gaver bak hver eneste luke. Den totale verdien på gavene er på ca 30000 kr. Bak luke nummer 4, så finner vi en nydelig  KJOLE/TUNIKA FRA PONT NEUF.  Tunikaen/kjolen heter ” SILLE “, og denne får man fra str. XS til str. 3 XL, hvor XS vel tilsvarer 36/38, og 3 XL tilsvarer 54/56, så her kan de aller fleste være med i dagens trekning. Jeg bruker nå XL i klær fra Pont Neuf, noe som da tilsvarer str. 48/50. ” Sille ” er en kjole, men har man høyden slik jeg har, så kan man også bruke den som tunika.

Jeg har mine store favoritter blant produsenter av stormote, og dere som følger bloggen min vet at danske Pont Neuf ligger nærmest mitt hjerte. Jeg ble kjent med Pont Neuf for snart to år siden, og etter det har det blitt mange plagg fra deres kolleksjoner i garderoben min. Pont Neuf er ikke en ren stormoteprodusent. Pont Neuf produserer som nevnt sine klær fra str. XS til 3 XL. Pont Neuf er utrolig gode på design. Klærne er klassiske samtidig som Pont Neuf er utrolig gode på både farger, og flotte sammensetninger. Pont Neuf har stort fokus på passform, og komfort, og dette merkes virkelig på klærne. Klærne er utrolig gode å ha på! Kjolene/ tunikaene sitter også så utrolig fint inntil kroppen, og selv om jeg i mange år har gått med plagg som er veldig vide fordi jeg tror jeg skal skjule overvekten, så ser jeg jo hvor mye finere det er å gå i overdeler som sitter inntil kroppen. Man ser jo slankere ut med en gang.

Det å gå med klær som sitter inntil kroppen, det har vært en tilvenningssak for min del. Det har tatt lang tid å venne seg til at klærne sitter inntil når jeg alltid har vært vant til at overdelene har god vidde. I mitt hode, så har jeg trodd at har jeg god vidde, så ser man ikke størrelsen på kroppen så godt, men sannheten er jo at man ser større ut i vide klær. Får man overdeler som sitter inntil kroppen, så får det en helt motsatt effekt, man ser slankere ut, og jeg har jo ikke noe problem med å se at jeg er mye finere i den type klær. Jeg har jo endelig sett at jeg har en midje, noe jeg nok ikke hadde når jeg var på det største. Da tror jeg mer, eller mindre alt gikk i ett. I den tiden hadde kanskje ikke tettsittende plagg vært like fint.Klær som sitter inntil kroppen er mer slankende. Mange av Pont Neuf sine klær sitter inntil kroppen, og viser våre kvinnelige former. Du finner Pont Neuf her : http://pontneuf.dk/eng/  og følg gjerne Pont Neuf på Facebook her : https://www.facebook.com/pontneuf7430/

Har du lyst på den flotte tunikaen/ kjolen fra Pont Neuf, så legg igjen en kommentar på bloggen. Fortsatt er det mange som kun legger igjen navnet sitt, og da gjerne bare et fornavn…mange glemmer fortsatt epostadressen. Jeg må ha navn, og jeg må ha epostadresse. Når du legger igjen en kommentar i dag, så HUSK følgende : 1. Husk å oppgi størrelsen du bruker  2. Husk at du skriver epostadressen din i kommentarfeltet. For å være med i trekningen må du legge igjen kommentaren på selve bloggen, og ikke i kommentarfeltet på bloggens Facebookside. Vinneren offentliggjøres i morgen.

Lag deg en god 4.desember

 

 

Følgende er med på årets julekalender

 

Blæst Rainwear   https://blaest-rainwear.com/no/ 

Handberg             http://www.fashiongroup.dk/Handberg.50.aspx

Levolution            http://www.levolution.no/  

Råh Fin                 https://www.facebook.com/raahfin/

Wilhelmines         https://www.facebook.com/wilhelminesas/

Pont Neuf             http://pontneuf.dk/eng/

KK Design            https://www.godske.com/brands/kk-design  

Nais                       https://www.facebook.com/naisbutikken/  

Alexis Mote           http://www.alexismote.no/  

Bærre Lækkert      http://www.baerrelaekkert.no/  

Stormberg             https://www.stormberg.com/no/  

Maxima                  https://www.facebook.com/MaximaMoteLillestromAs/

Tinas Agentur       https://www.facebook.com/tinasagentur/

Zhenzi                    http://www.zhenzi.com/zhenzi.aspx  

Nice Size                https://www.facebook.com/nicesizedrobak/

Cinderella               https://www.facebook.com/Cinderella.stormote/

Sørensen Sko        https://www.facebook.com/JSorensenSko/

Mother India           https://www.facebook.com/Motherindia.kristiansand/

Holte Velvære        https://www.facebook.com/Holte-Velvære-593613320718079/

LauRie                    https://www.laurie.dk/  

Loft                         https://www.loftfashion.dk/da/  

Ciso                        https://ciso.dk/  

PIP Stormote         https://www.facebook.com/pipstormote/

Luke nummer 3 åpnes

Julen nærmer seg med stormskritt, og jeg er glad at jeg ennå kan kjenne litt på dette med juleglede selv om det har endret seg mye fra man var barn til nå. Jeg sover fortsatt som en stein jeg natt til julaften. Der er det ingen sommerfugler lengre som holder meg våken, og julestemningen er nok ikke som den var, men fortsatt kjenner jeg på julestemning, og juleglede. Julen kommer etter hvert med sine juledager, og noe av det fine med juledagene i tillegg til roen, ribba, riskremen og samværet, det er at det er en fin anledning til å ta frem penklærne. Nå bruker jeg stort sett klær om hverandre, og jeg synes det er viktig å kle seg pent også i hverdagen, men jeg har ett lite utvalg av klær som jeg kun bruker når der er en spesiell anledning. Ett par penbukser, noen selskapstopper, to nydelige drakter med skjørt, og en skikkelig selskapskjole. På de spesielle dagene tar jeg også frem de helt spesielle smykkene som jeg kun bruker på slike dager. De smykkene som er for fine til å bruke i hverdagen. Smykker jeg har fått av min aller beste. 

Det er hverdager det er mest av, og det å spare for mye klær til de spesielle anledningene, det kan fort bety at mye bare blir hengende. Når den helt spesielle dagen kommer, så er kanskje klærne blitt for store, eller for små, eller så føler man at man ønsker noe nytt. Før sparte jeg mye klær til de spesielle anledningene, nå er jeg heldigvis blitt så mye flinkere til å bruke det jeg har. Det å kunne kle seg pent i hverdagen, det gir i alle fall meg en veldig god følelse.

Bak luke nummer 2, så skjulte det seg i går en flott boblejakke fra Ciso. Gårdagens gave var en populær gave, og vi har foretatt en trekning blant alle dere som la igjen en kommentar. Den heldige vinneren av boblejakken ble : ODDRUN DOKKEDAL LIENE !! Gratulerer så masse, Oddrun!!  Jeg er sikker på at du vil bli kjempefornøyd med din nye boblejakke. Jeg tar kontakt med deg i løpet av dagen.

Vi skal nå åpne luke nummer 3 i vår flotte kalender, og bak luke nummer 3, så kan du vinne : NYDELIG TUNIKA FRA HANDBERG!!

Handberg er en produsent jeg liker veldig godt. Handberg er dansk stormote med hovedkontor i Silkeborg. To ganger i året kommer de med ny kolleksjon : Vår/sommer, og høst/vinter. Kolleksjonen blir produsert for kvinner i fra str. 36 – 56. Handberg produserer sine klær i Europa for å sikre høy kvalitet på plaggene sine. Handberg ønsker at vi kvinner skal føle oss vakre, og vel i deres klær, og som jeg nevnte, så er jeg veldig fornøyd med mine Handberg klær fordi klærne som oftest har en veldig god passform. Handberg er og flinke på design, og ofte veldig flinke på detaljer. På Motemessen i august var jeg med Barbro på Nais på innkjøp bla hos Handberg, og Ragnar Hole kunne da vise frem en veldig spennende vår/sommer kolleksjon i flotte farger, fine print, trygge design, men også mye spenstig. Akkurat nå er det mye flott fra Handberg i butikkene. Mer om Handberg finner du her :http://www.fashiongroup.dk/   Det er Nais i Lyngdal som leverer tunikaen, og Nais finner du her : https://www.facebook.com/naisbutikken/

Har du lyst på den flotte tunikaen fra Handberg som bla Nais i Lyngdal selger, så legg igjen en kommentar på bloggen. Fortsatt er det mange som kun legger igjen navnet sitt, og glemmer epostadressen. Jeg må ha mer enn kun navnet. Når du legger igjen en kommentar i dag, så HUSK følgende : 1. Husk å oppgi størrelsen du bruker  2. Husk at du skriver epostadressen din i kommentarfeltet. For å være med i trekningen må du legge igjen kommentaren på selve bloggen, og ikke i kommentarfeltet på bloggens Facebookside.

Lag deg en nydelig 1.søndag i advent!

 

 

Følgende er med på årets julekalender

 

Blæst Rainwear   https://blaest-rainwear.com/no/ 

Handberg             http://www.fashiongroup.dk/Handberg.50.aspx

Levolution            http://www.levolution.no/  

Råh Fin                 https://www.facebook.com/raahfin/

Wilhelmines         https://www.facebook.com/wilhelminesas/

Pont Neuf             http://pontneuf.dk/eng/

KK Design            https://www.godske.com/brands/kk-design  

Nais                       https://www.facebook.com/naisbutikken/  

Alexis Mote           http://www.alexismote.no/  

Bærre Lækkert     http://www.baerrelaekkert.no/  

Stormberg            https://www.stormberg.com/no/  

Maxima                 https://www.facebook.com/MaximaMoteLillestromAs/

Tinas Agentur      https://www.facebook.com/tinasagentur/

Zhenzi                   http://www.zhenzi.com/zhenzi.aspx  

Nice Size              https://www.facebook.com/nicesizedrobak/

Cinderella             https://www.facebook.com/Cinderella.stormote/

Sørensen Sko      https://www.facebook.com/JSorensenSko/

Mother India         https://www.facebook.com/Motherindia.kristiansand/

Holte Velvære      https://www.facebook.com/Holte-Velvære-593613320718079/

LauRie                  https://www.laurie.dk/  

Loft                       https://www.loftfashion.dk/da/  

Ciso                      https://ciso.dk/  

PIP Stormote       https://www.facebook.com/pipstormote/

 

Vi åpner luke nr.2

Så utrolig moro at så mange av dere var med på å åpne den aller første luken i bloggens adventskalender i går . Det varmet virkelig! Tusen takk også for fine ord fra dere rundt bloggen min. Det at så mange finner inspirasjon, og motivasjon i den, at så mange leser den, det gjør meg så utrolig stolt, og veldig rørt. Det er så mange av dere som setter enormt stor pris på at jeg setter ord på tanker, og følelser som så mange av oss går rundt og tenker, men aldri snakker om. Det er viktig at vi setter ord på dette, og kan jeg gjøre det for oss som sliter i forhold kropp, overvekt, og størrelse, så betyr det masse for meg. Det har kostet meg mye å skrive en så ærlig blogg som dette , men kan jeg ikke være dønn ærlig, så er det heller ingen vits i å blogge. Jeg brenner for overvektsaken, jeg brenner for å ta hull på alle myter rundt oss overvektige, jeg brenner for riktig behandling av oss som sliter med vekten, jeg brenner for at også vi som er en størrelse for store skal kunne se oss i speilet, og se hvor flotte vi er, og at vi skal kunne være stolte av oss selv.

Helt uavhengig av størrelse, så må vi bli flinkere til å se at vi er bra nok akkurat som vi er! For meg er det godt og kunne sette ord på dette i bloggen min. Jeg har hatt mange oppturer de tre siste årene, men så har jeg jammen hatt endel nedturer også. Jeg har kanskje ikke nådd målet jeg satte meg etter sommeren, og kanskje når jeg det ikke heller, men jeg gjør uansett en sabla bra innsats for å komme dit, jeg er på riktig vei, og det må vel verdt å være stolt av? Det må vel være godt nok ? Slike tanker må vi være flinkere til å tenke. Er det lett? Ikke en plass! Er det mulig ? Absolutt!

Bak julekalenderens aller første luke, så lå det i går en utrolig lekker regnkåpe fra Blæst til en verdi av 3270 kr. Det er min bedre halvdel som står for trekningen, den vil jeg ikke ha noe med å gjøre, så dere kan være trygge på at den blir foretatt riktig fra punkt til prikke. Den heldige vinneren av den flotte regnkåpen ble : MONA HANSEN!!! Gratulerer så masse, Mona med ny, lekker regnkåpe fra Blæst. Du kommer til å bli så fornøyd med den – jeg elsker min! Jeg tar kontakt med deg i løpet av dagen.

Vi åpner i dag luke nummer 2, og bak denne luken er det nok en fantastisk gave. Bak luke nummer 2, så kan du vinne : BOBLEJAKKE FRA CISO!

Jakken du i dag kan vinne er i en utrolig nydelig burgunder farge. Jakken har god lengde, og den har avtagbar hette. Boblejakkene fra danske Ciso liker jeg utrolig godt! De er utrolig flotte å se på, de har god lengde, og de har en utrolig god passform. Ciso er et merke jeg liker veldig godt, og det er et merke som jeg har handlet mye opp igjennom årene. Ciso kan stormote.

Ciso går fra størrelse 42 – 56, og jeg synes Ciso har mye kvinnelig, og feminint i sin kolleksjon, og det liker jeg veldig godt. Jeg har flere ganger skrevet om det lille ekstra, noe jeg setter stor pris på når det kommer til klær, og ser du på Ciso sin kolleksjon, så har de mye av det. Ciso selv legger vekt på design, passform, og komfort, og de har en veldig variert kolleksjon. Jeg synes også Ciso er veldig gode på pris.

Du kan se Ciso sin kolleksjon her : https://ciso.dk/  og du kan følge Ciso på Facebook her : https://www.facebook.com/ciso.dk/

Har du lyst på ny boblejakke? Legg igjen en kommentar på bloggen, og du er automatisk med i trekningen. Husk følgende når du legger igjen en kommentar: 1. Oppgi størrelsen du bruker ( eller størrelsen til den du ønsker å gi den til ) 2. Du MÅ HUSKE å oppgi epostadressen din slik at jeg kan få tak i deg om du vinner.  Vinneren av den flotte boblejakken blir offentliggjort på bloggen i morgen.

Før jeg avslutter så må jeg bare fortelle at jeg også fikk kalender i går. Jeg ble så glad! Mine aller beste hadde kjøpt Rituals kalender til meg, og jeg elsker Rituals. Så i går satte jeg sammen den lekreste julekalenderen, ett nydelig juletre i gull full av lekre, røde pakker. Gulltreet har fått plass i loftstuen, og har fått sin hedersplass der hvor det står og skinner så flott. Gave nr.24 er stjernen i toppen. Gårsdagens pakke var en kuldebeskytter til ansikt , og lepper – jeg gleder meg allerede til dagens pakke. Lag deg en nydelig lørdag! I dag skal det bli jul i heimen her. Formen er såpass at i dag skal det pyntes.

 

 

Følgende er med på årets julekalender

 

Blæst Rainwear    https://blaest-rainwear.com/no/ 

Handberg              http://www.fashiongroup.dk/Handberg.50.aspx

Levolution             http://www.levolution.no/  

Råh Fin                  https://www.facebook.com/raahfin/

Wilhelmines          https://www.facebook.com/wilhelminesas/

Pont Neuf              http://pontneuf.dk/eng/

KK Design             https://www.godske.com/brands/kk-design  

Nais                       https://www.facebook.com/naisbutikken/  

Alexis Mote           http://www.alexismote.no/  

Bærre Lækkert     http://www.baerrelaekkert.no/  

Stormberg            https://www.stormberg.com/no/  

Maxima                 https://www.facebook.com/MaximaMoteLillestromAs/

Tinas Agentur      https://www.facebook.com/tinasagentur/

Zhenzi                   http://www.zhenzi.com/zhenzi.aspx  

Nice Size              https://www.facebook.com/nicesizedrobak/

Cinderella            https://www.facebook.com/Cinderella.stormote/

Sørensen Sko      https://www.facebook.com/JSorensenSko/

Mother India        https://www.facebook.com/Motherindia.kristiansand/

Holte Velvære     https://www.facebook.com/Holte-Velvære-593613320718079/

LauRie                 https://www.laurie.dk/  

Loft                      https://www.loftfashion.dk/da/  

Ciso                     https://ciso.dk/  

PIP Stormote      https://www.facebook.com/pipstormote/

Første dør i julekalenderen åpnes <3

Endelig er det 1.desember!! Denne dagen har jeg virkelig ventet på! Endelig skal den aller første døren i bloggens flotte julekalender åpnes.

Jeg har gledet meg masse, og jeg håper mange av dere har gledet dere like mye. 24 fantastisk flotte gaver skal deles ut, og dere har virkelig noe å glede dere til.Kanskje er du en av de heldige som får en flott førjulsgave fra meg i løpet av desember? Jeg håper kalenderen min er med på å gjøre ventetiden din litt ekstra fin, og at det ligger litt spenning i om nettopp DU vinner en av de flotte gavene. Husk at en må vinne, og det kan like godt være deg som en annen, så bli med i trekningene.

For å være med på trekningene frem til 24.desember, så må du klikke deg inn på bloggen hver dag i advnetstiden. Hver dag ligger det en ny gave og venter på en heldig leser. Du trenger ikke løse verken en gåte, eller svare på noe spørsmål – det eneste du trenger å gjøre er å kommentere at du ønsker å være med i trekningen av dagens gave. Lettere kan det vel ikke bli. Du må klikke deg inn på selve bloggen for å være med i trekningen, og ikke bruke kommentarfeltet på bloggens Facebookside. Det er også viktig at du leser bloggen godt hver dag, for noen dager, så må du oppgi størrelse, eller kanskje bosted, dette for å gjøre arbeidet noe lettere for meg. Det som også er VELDIG VIKTIG  er at du husker å skrive epostadressen din når du kommenterer på bloggen!!  Det er mange som kun legger inn et fornavn, eller som har et for, og etternavn som mange andre og har, og uten en epostadresse, så kan det bli vanskelig å finne den riktige vinneren.

Hva som ligger bak hver luke, røper jeg ikke. Hver dag blir dermed en overraskelse, overraskelser som fort gir litt ekstra spenning i hverdagen.  Vinneren av hver adventsgave vil bli offentliggjort på bloggen neste dag. Del gjerne kalenderen med dine venner, og kjente. Det setter jeg stor pris på. Jeg er skikkelig stolt over årets julekalender, og jeg må sende en stor takk til alle som har vært med og gitt gaver. For en kalender!

Dørene åpnes, og vi åpner luke nr. 1! Bak luke nr. 1, så kan du i dag vinne : LEKKER REGNKÅPE FRA BLÆST

Regnkåpen fra Blæst er sort med lekre detaljer. Blæst er kvalitet fra innerst til ytterst. Regnkåpen går fra størrelse XS som er 34/36, og opp til str. 6 XL som er str. 54/56. Regnkåpen har en verdi på 3270 kr!

Blæst er norsk design. Lisbeth Lillebøe er designeren, og det er kanskje ikke overraskende at Lisbeth er født, og oppvokst i Bergen. Når man kommer fra en by med 213 regndager i året, så er det kanskje ikke rart at man ønsker seg gode regnklær? Lisbeth Lillebøe ønsket ikke bare gode regnfrakker, men hun ønsket også at regnfrakkene skulle være moteriktige, fargerike og elegante. Man skulle føle seg velkledd, og glad. Man skulle ikke være nødt til å gå rundt i disse ordinære, og kjedelige regnfrakkene. I tillegg til å se bra ut, så skulle også regnfrakkene være gode i all slags vær. Resultatet ble BLÆST.

Jeg har regnkåpe fra Blæst, og jeg elsker den. Fargene, kvaliteten, detaljene. Det føles ikke som jeg tar på meg en regnfrakk, men en jakke. Den er så utrolig behagelig å ha på seg. Stikker man hendene ned i lommene, så er også det utrolig behagelig. Stoffet gjør at man ikke får den kalde regnfrakk følelsen når man tar hendene i lommen, men det føles behagelig, godt, og varmt. Hetten er designet slik at regnet ikke pisker deg i ansiktet, og med den høye, gode halsen, så er man virkelig skodd for en tur i øsende regn. Fargene gjør meg glad. Detaljene gjør jo også mye med jakken. Det viktigste er nok til syvende, og sist kvaliteten, og her er det kvalitet tvers igjennom. Regnfrakken er så vanntett som den kan bli, jakken er vindtett, og den puster. I tillegg er det ganske fascinerende å se hvordan vannet preller av når man er ute i regnet. Man kan nesten bare ” børste ” regnet av jakken når man kommer inn. Man trenger ikke bo i Bergen for å ha stort utbytte av en slik regnfrakk. Jakken har

  • Teipede, forseglede sømmer
  • Glidelås og knapper på forsiden
  • Avtakbar, Justerbar hette
  • Maljer under ermet for ventilasjon
  • Innvendig lomme med glidelås
  • Justering på ermet
  • Refleks

Dersom du har lyst til å bli den heldige vinneren av regnkåpen, så legg igjen en kommentar. HUSK følgende : 1. Oppgi størrelsen du bruker ( eller størrelsen til den du ønsker å gi den til ). 2. Oppgi epostadressen din når du kommenterer.

Du kan lese mer om Blæst her, og se den flotte kolleksjonen : https://blaest-rainwear.com/no/,     https://www.facebook.com/blaestrainwear/

 

Følgende er med på årets julekalender

 

Blæst Rainwear    https://blaest-rainwear.com/no/ 

Handberg              http://www.fashiongroup.dk/Handberg.50.aspx

Levolution             http://www.levolution.no/  

Råh Fin                  https://www.facebook.com/raahfin/

Wilhelmines          https://www.facebook.com/wilhelminesas/

Pont Neuf              http://pontneuf.dk/eng/

KK Design             https://www.godske.com/brands/kk-design  

Nais                       https://www.facebook.com/naisbutikken/  

Alexis Mote           http://www.alexismote.no/  

Bærre Lækkert     http://www.baerrelaekkert.no/  

Stormberg            https://www.stormberg.com/no/  

Maxima                 https://www.facebook.com/MaximaMoteLillestromAs/

Tinas Agentur      https://www.facebook.com/tinasagentur/

Zhenzi                   http://www.zhenzi.com/zhenzi.aspx  

Nice Size              https://www.facebook.com/nicesizedrobak/

Cinderella            https://www.facebook.com/Cinderella.stormote/

Sørensen Sko      https://www.facebook.com/JSorensenSko/

Mother India        https://www.facebook.com/Motherindia.kristiansand/

Holte Velvære     https://www.facebook.com/Holte-Velvære-593613320718079/

LauRie                 https://www.laurie.dk/  

Loft                      https://www.loftfashion.dk/da/  

Ciso                     https://ciso.dk/  

PIP Stormote      https://www.facebook.com/pipstormote/

I morgen skjer det

Åååå, nå er bare en dag igjen! Jeg gleder meg som en unge jeg til 1.desember, til ventetiden, og ikke minst, så gleder jeg meg til bloggens julekalender som vi åpner første luke på i morgen!! Jeg har jobbet lenge for å få til denne flotte kalenderen. Mange mailer, mange telefoner, og mye planlegging, men du verden, den er blitt så flott!

I morgen åpnes altså den første luken i bloggens fantastiske julekalender. Jeg har sagt det før, og sier det gjerne igjen : GLED DERE!!!! Jeg har så utrolig mange flotte gaver som skal deles ut. Hver eneste dag mellom 1-24.desember, så skal det deles ut gaver. Her trenger ingen melde seg på, men du må innom bloggen hver dag for å se dagens adventsgave, og du må legge igjen navn, og epostadresse hver dag for å være med i trekningene. Jeg vil selvsagt ikke røpe hva gavene er. Dette skal være en overraskelse hver eneste dag, men jeg vet at jeg vil glede mange av dere i desember <3 Dette blir min hilsen til dere i ventetiden.

Dette er tredje året jeg har julekalender på bloggen min, og årets kalender blir tidenes kalender. For en kalender, og for noen gaver! Samtlige jeg har spurt har sagt ja med en gang. Det er en fin blanding av gaver, så jeg hadde sørget for å påminne meg selv om at du går innom kalenderen hver eneste dag. Skriv en liten lapp, la telefonen påminne deg, og følger du bloggen via Facebook, så kommer jo innleggene opp der. Noen skal jo vinne hver dag, og den noen kan like godt være deg som en annen. 

Håper mange av dere gleder dere til adventskalenderen – jeg er skikkelig stolt av den. Verdien på gavene er opp mot 30000 kr. Gaven som ligger bak den første luken som vi åpner i morgen har en verdi på 3300 kr. Jeg gleder meg til morgendagen, og jeg gleder meg til kalender!

Disse er med på årets kalender :

Blæst Rainwear    https://blaest-rainwear.com/no/ 

Handberg              http://www.fashiongroup.dk/Handberg.50.aspx

Levolution             http://www.levolution.no/  

Råh Fin                  https://www.facebook.com/raahfin/

Wilhelmines          https://www.facebook.com/wilhelminesas/

Pont Neuf              http://pontneuf.dk/eng/

KK Design             https://www.godske.com/brands/kk-design  

Nais                       https://www.facebook.com/naisbutikken/  

Alexis Mote           http://www.alexismote.no/  

Bærre Lækkert     http://www.baerrelaekkert.no/  

Stormberg            https://www.stormberg.com/no/  

Maxima                 https://www.facebook.com/MaximaMoteLillestromAs/

Tinas Agentur      https://www.facebook.com/tinasagentur/

Zhenzi                   http://www.zhenzi.com/zhenzi.aspx  

Nice Size              https://www.facebook.com/nicesizedrobak/

Cinderella            https://www.facebook.com/Cinderella.stormote/

Sørensen Sko      https://www.facebook.com/JSorensenSko/

Mother India        https://www.facebook.com/Motherindia.kristiansand/

Holte Velvære     https://www.facebook.com/Holte-Velvære-593613320718079/

LauRie                 https://www.laurie.dk/  

Loft                      https://www.loftfashion.dk/da/  

Ciso                     https://ciso.dk/  

PIP Stormote      https://www.facebook.com/pipstormote/

 

 

  

Nede for telling

Jeg har tidligere skrevet om de utfordringer jeg kan ha i livet mitt. Ikke bare overvekten, men jeg har også lymfeødem, og ett ødelagt venesystem som begge er kroniske tilstander. Noe er jeg født med, noe oppstod etter en større operasjon i 2002. Begge gjør at mine bein er unormalt store, og væskefylte. Det tok tid å akseptere at ting var som det var. Hvorfor jeg skulle ha disse store, klumpete, og væskefylte beina, det har ikke vært lett å akseptere, men med tiden, så innså jeg hvor godt livet var på tross av store bein. Jeg var heldig som ble frisk tilbake i 2002, utfallet kunne ha vært så mye verre. Jeg lever godt med tømmerstokkene mine, selv om jeg fortsatt kan kaste kompresjonsstrømpene vegg imellom,  jeg kan fortsatt gi pokker i å ta de på meg selv om jeg vet at beina vil bli hovne, og vonde. Sånn må jeg ha det for å kunne leve godt med lymfebeina.

Stort sett, så spiller jeg på lag med beina mine, og så er det normalt med de små kranglene vi har i blant.  En av utfordringene med å ha disse kroniske tilstandene i beina er at det fort, og før man vet ordet av det, kan sette seg infeksjon. Den aller minste mikroskopiske åpningen kan være grobunn for et rent mareritt. Heldigvis så kjenner jeg meg selv så godt nå at jeg merker tegnene, som jeg gjorde på mandag. Et sted på høyre legg begynte det å bli ømt. Jeg følte influensasymptomer, spesielt fordi leddene begynte å verke. Jeg skjønte tegnene, en ny infeksjon var på gang.  Jeg har hatt mine runder med dette før kan man si, og jeg har heldigvis med unntak av en gang klart å stoppe det selv med antibiotika. En gang gikk det ikke, og da ble det sykehusopphold, og intravenøs behandling. Nå har jeg alltid antibiotika liggende hjemme, og straks jeg merker den minste antydning, så er det bare å starte på en kur. Så mandag var det på an igjen.

Jeg aner ikke hva som forårsaket en ny rosen infeksjon denne gangen, men at den rir i kroppen er det ingen tvil om. Det første døgnet er et mareritt. Så akutt.Før man vet ordet av det, så er man så syk. Frostriene er de verste. I tillegg kommer den høye feberen, verkende ledd, og allmenntilstanden er helt blæh. Høyre legg er ildrød, og da snakker vi omtrent hele leggen. Den er sår, og den er øm.Her innbiller man seg ikke noe som helst. Man er gørrsjuk. Nå er det 10 dager på antibiotika, det er ingen trening under kuren, og jeg skal ta det mest mulig med ro. 10 dager uten trening gjør at jeg hyperventilerer. 10 dager er altfor mange dager uten at jeg skal få gå på trening.  Denne uka som skulle bli så bra skrev jeg på bloggen på mandag… Jeg hater å ta det med ro… sitte på en stol med beina høyt. Jeg klarer det de to første dagene, men så sliter jeg. Jeg hater rosen. Jeg hater virkelig å få dette. Det er en del av livet med lymfeødem, men jeg sliter veldig med å akseptere akkurat dette. Det at jeg stadig sjekker om rødfargen er gått ned, svetter som en gris grunnet feber, beinet er ømt og vondt, og så er det denne usikkerheten om antibiotikaen tar infeksjonen denne gangen også.

Jeg håper, og jeg tror at antibiotikaen klarer å gjøre jobben denne gangen også, og at den tar knekken på infeksjonen. Det føles kanskje litt sånn selv om feberen absolutt ikke har gitt seg ennå. Beinet er nok like rødt, og vondt. Kanskje vil humøret også vil stige etter hvert. Jeg blir lei, og jeg blir sinna… det nytter ikke, men jeg blir det. Årsaken kan jeg bare lure på, men jeg kan ikke være på vakt hele tiden, og små sår/kutt/rifter kan man ikke unngå. At infeksjonene er en del av livet sliter jeg med, men jeg får jobbe meg gjennom det. På slike dager er det vanskelig å tenke veldig positivt, men jeg jobber med det også, og sørger for å gjøre hyggelige ting. Det er viktig å prøve å glemme litt, og ikke ha alt fokus på det som ikke er så bra akkurat nå. Jeg vet det er forbigående, og jeg vet jeg vil bli bra, og jeg vet at jeg kan ha gode dager selv om dette rir kroppen min. Det er nok mange som har det sånn som meg i blant. Som har sine utfordringer som dukker opp innimellom. Jeg er ikke alene. Jeg synes bare litt synd på meg selv enda jeg vet at det ikke er noe mer synd på meg enn andre. Jeg tror bare jeg trenger å føle litt på ” stakkars meg .” Jeg skulle ha vært i full julemodus nå. Huset skulle ha vært pyntet. Jeg må prøve å tenke positive tanker. Lett er det ikke 🙁

Det er snart to år siden sist jeg hadde rosen – jeg håper det blir minst like lenge til neste gang.

En hyggelig ting på slutten av dagens blogg – Fredag åpnes den første luken i bloggens flotte julekalender!! Der er 24 flotte gaver bak like mange luker. Et klikk innom bloggen hver dag i adventstiden gjør at du er med i trekningen. Disse er med på årets kalender:

* Blæst

* Handberg

* Levolution

* Råh Fin

* Wilhelmines

* Pont Neuf

* KK Design ( Kirsten Krogh )

* Nais

* Alexis Mote

* Bærre Lækkert

* Stormberg

* Maxima

* Tinas Agentur

* Zhenzi

* Nice Size

* Cinderella

* Sørensen Sko

* Mother India

* Holte Velvære

* LauRie

* Loft

* Ciso

* PIP

 

Frykten som forsvant

Sårende kommentarer har til tider gjort det vanskelig for meg å trene på treningssenter. Jeg gjorde mange forsøk, men kommentarer gjør så innmari vondt, så forsøkene har blitt mislykket gang på gang. Det handler ikke bare om å stålsette seg, og overhøre det som blir sagt. Det er faktisk ikke så enkelt. Å få sårende kommentarer for hvordan man ser ut, det gjør noe med selvfølelsen, selvfølelsen får en stor knekk. Dette fjerner jo også lysten til å trene. Jeg trenger ikke at man nødvendigvis heier meg frem, men la meg i alle fall få være tilstede uten at noen skal såre meg. Jeg er på treningssenter fordi jeg trenger det. Dette vet jeg, ingen andre trenger å fortelle meg dette bak ryggen min, og samtidig smile ekkelt.

Istedenfor å ha fokus på treningen, så kom klumpen i halsen, og tårene presset på. Det ble mange avbrutte treningsøkter, og veien ut fra senteret føltes så uendelig lang. Jeg husker jeg satt i bilen utenfor, og kjempet en kamp med meg selv på om jeg skulle gå inn, eller ikke. Det var ikke alltid jeg gikk inn. Noen ganger kjørte jeg hjem igjen. Jeg vet at veldig mye satt i hodet mitt, og jeg hadde nok lett for å tro at jeg ble mer snakket om, og sett på enn jeg kanskje ble. Jeg vet at jeg nok ofte kunne lage bilder som ikke fantes, men selv om mye sitter i hodet, så vet jeg også så innmari godt at mange av kommentarene, og blikkene jeg har fått, de har vært veldig så ekte.

Heldigvis har jeg opplevd å være på treningssentre som har rom for alle, og det å ha rom for alle er så utrolig viktig. Man ønsker at overvektige skal være mer fysisk aktive, og da må treningssentrene ha en terskel som er så lav at alle kan våge å gå over. Det må være en plass man passer inn, hvor man må bli sett, og tatt vare på. Blir man overlatt til seg selv, og opplever at man ikke passer inn, så er veien til utgangsdøren veldig lett å finne, og veien tilbake er det ikke sikkert man orker å gå. Drømmen min, og håpet mitt er at treningssentrene ser at de kan gjøre mye for gruppen overvektige. For mange overvektige, så vil de ordinære sal timene kanskje bli noe for harde for de som kommer helt utrente. Mange har ikke trent på år, og da må timene tilpasses dette. For andre overvektige så er det denne berømte terskelen. 

Vi hadde ett helt fantastisk tilbud her i Kristiansand. Vi fikk tilbudet i 2014, og ble lagt ned nå i høst. En egen treningsgruppe for overvektige var drømmen min, det var hjertebarnet mitt. Behovet er så utrolig stort, men kun få overvektige kom, og benyttet seg av å trene på den tilrettelagte treningen. Vi trenger egne grupper, vi trenger å være i en gruppe hvor vi trener sammen med andre som også er overvektige. Vi trenger å føle oss vel, vi trenger støtten, og motivasjonen som en slik gruppe kan gi. Spring prøvde lenge, men når overvektige er så full av unnskyldninger, så er det ikke lett å opprettholde et tilbud. Man hyler om at ett slikt tilbud er nødvendig for å komme i bedre form. Når tilbudet er der rett foran øyene på oss, så bruker vi det vi er så innmari gode på : Unnskyldninger. Unnskyldninger har vi så det holder, og vi lurer oss selv igjen, og igjen. Istedenfor at vi stadig lager nye unnskyldninger, så er det kanskje på tide å ta ansvar. Ingen andre kan ta ansvar for oss. Valget er ene og alene vårt.

Kombinert med treningstimene med gruppen for overvektige, så har jeg også trent mye alene ved siden av. Når jeg nå har fått så gode treningsrutiner, så liker jeg å trene alene. Etter at det ble slutt på treningstimene med gruppen, så har jeg fortsatt å trene alene. Jeg trener tidlige morgener, og elsker å være i farta så tidlig. Jeg er på trening alt mellom kl.07-08. Jeg er på trening flere ganger i uken. Klart det er veldig tungt noen ganger, men jeg kommer meg på trening, og kan klappe meg selv på skulderen for en ny seier. Hver trening er en seier, og et skritt nærmere målet mitt. Jeg bytter på å trener intervalltrening på tredemøllen, og å trene styrketrening. Jeg tenkte at jeg fremover også skal legge gåturene mine til Spring. Gå på tredemølle i oppoverbakke istedenfor å gå ute i frykt for å tryne på glatta. Sammen med Spotify, og øretelefoner med veldig god lyd, så er vi blitt ett veldig godt treningsteam.

Jeg har ikke frykten lengre. Jeg er ikke redd for å gå inn på treningssenteret. Jeg føler meg hjemme på Spring. Jeg føler meg velkommen. Jeg føler meg sett, og tatt vare på. Selv om jeg trener alene, så er det alltid gode råd, og tips å få fra de som jobber der. Trenger jeg nye treningstips, så spør jeg en av mine tidligere instruktører, Anette. Det var hun som oppfordret meg til å trene intervall på mølle, og jeg kan med hånden på hjertet si at det er SÅ  tungt, men så moro. Skulle det være andre på tredemøllene når jeg kommer, og jeg må velge ei mølle som står mellom to andre, så velger jeg den møllen uten å tenke noe mer på det. Det hadde jeg aldri gjort tidligere. Da hadde jeg ventet til jeg hadde fått mer plass rundt meg. Forleden dag måtte jeg ta ei mølle som stod mellom to meget så veltrente, flotte menn. Jeg tok møllen med største selvtillit, og gjorde min intervalltrening mens de løp så de nesten så mannen med ljåen på hver sin side av meg.

Den berømte dørstokkmila er unnskyldningen jeg hører fra mange. Frykten for treningssentre er en frykt veldig mange kjenner på. Som dere forstår – jeg har hatt den samme frykten. Jeg har kjent på de samme følelsene. Jeg har hatt store klumper i magen, og grått mange tårer fordi jeg ikke har følt meg hjemme på et treningssenter. Det er mulig å overvinne frykten om man bare vil det sterkt nok. Jeg klarte det, da kan også du klare det.

I 2014 lagde journalist i NRK Sørlandet en artikkel om frykten min, og om treningsgruppen vi da hadde. I går delte NRK Sørlandet denne artikkelen på nytt på sin Facebook side. Jeg har lyst til å dele denne artikkel med dere i dag. Selv om artikkelen er fra 2014, og jeg muligens har delt den før, så er den minst like aktuell i dag. https://www.nrk.no/dokumentar/xl/frykta-a-bli-mobba—starta-treningsgruppe-1.12039371

 

Du må sannelig tåle det

Jeg er helt enig. Jeg må tåle det. Jeg kan ikke sette meg ned, og grine – jeg har helt frivillig gått i krigen. Selv om jeg må tåle det, så er det ikke dermed sagt at alle andre skal måtte tåle det. Det handler om respekt for andre mennesker. Jeg er veldig for at man kaller en spade for en spade, men hetsing, og personlige angrep er ikke greit.

Foto : Jan Rune Eide / Stormberg

 

Etter jeg tidligere denne uken skrev innlegget ” Feit, og drittlei”, så har det vært noen meningsutvekslinger rundt dette. Blant de som har lest innlegget, så er det kommet kommentarer på at jeg må tåle å bli kalt feit. En mener jeg må tåle det fordi det er akkurat det jeg er mens andre mener jeg må tåle det fordi jeg helt frivillig eksponerer meg selv. For å ta det siste først : Jeg er helt enig – jeg må tåle det, og jeg tåler det. Jeg har etter jeg begynte å blogge blitt ganske hardhudet, noe jeg er nødt til å være. Jeg vet innmari godt at der ute er det mange nett troll, og de må jeg være forberedt på, noe jeg også er. Jeg har valgt å være åpen, og direkte om temaer som det er så utrolig viktig å sette fokus på. Velger jeg å snakke åpent om disse tingene, så vet jeg at det også kan skape reaksjoner fra de som hele tiden skal ha en mening om hvor stygge overvektige mennesker er.

Jeg har frivillig valgt å gå i krigen. Jeg er lei av stigmatiseringen av overvektige. Jeg ønsker å sette fokus på de tingene som så mange av oss føler på, men aldri snakker om, og jeg vet at bloggen betyr mye for veldig mange. Før jeg bestemte meg for å begynne å blogge, så gikk jeg mange runder med meg selv, nettopp fordi jeg måtte føle meg klar til også å kunne ta i mot negative kommentarer. Jeg måtte tåle nett trollene, jeg måtte tåle eventuelle stygge kommentarer. Derfor trengte jeg også god tid for å føle at jeg tok riktig avgjørelse. Jeg er enig – jeg må tåle negative kommentarer, jeg må tåle at enkelte kaller meg feit. Jeg eksponerer meg, og har lagt hodet på huggestabben. Jeg tåler det, jeg er 110% klar for det som eventuelt måtte komme, men selv om jeg tåler det, så er det likevel ikke innafor å bruke sånne ord. Det er ikke innafor å si eller behandle overvektige som man vil. Noen er mer hardhudet enn andre, noen har følt dette på kroppen mer enn andre, noen bryr seg, andre ikke – det er uansett ikke greit å diskriminere uansett hva det måtte dreie seg om.

Må man som overvektige tåle å bli kalt feit? Kjenner man selv på følelsen av å være feit, eller dersom vekta forteller at man er for tung, så skal andre få lov til å kalle deg det de vil? Jeg vet at mange ikke bryr seg, og det er jo helt fantastisk om man faktisk bare kan heve seg over det, men at man skal si til seg selv at man fortjener å bli kalt feit fordi man er overvektig, det blir helt feil i mine ører. At man skal smile, og godta, det blir helt feil. Man vet selv hva man er om ikke andre skal være med å trykke selvfølelsen enda mer ned. Om noen velger å spise på seg diabetes, leddproblemer, og hjerteproblemer, så må man godta å bli kalt feit skrev en leser. Jeg er så uenig. De overvektige som spiser på seg livsstilsykdommer, de gjør det av en grunn. All overvekt har en årsak, og kanskje er det nettopp stygge kommentarer, og hersing gjennom år som har gjort at de bare spiser mer, og mer, og på den måten bruker maten som trøst. Man overspiser av en grunn. Jeg følger programmet ” Farlig Fedme ” – et amerikanske program hvor de prøver å hjelpe mennesker som alle veier mellom 250 – 350 kg. De har alle sin historie for hvorfor det har gått så galt. Det er misbruk, vold, alkoholiserte hjem, mangel på omsorg. Jeg sier ikke at dette er grunnen til all overvekt, men alle har vi en historie om det er fysisk, eller psykisk. Samtidig vet vi også at når vi blir voksne, så har vi et valg – det riktige valget er ikke alltid lett å ta.

Jeg har vært heldig. Jeg har ytterst få ganger blitt kalt feit. Etter jeg startet min endringsprosess, og mistet vekt, så har jeg aldri blitt kalt verken tjukk, eller feit. Jeg har aldri blitt mobbet. I barneårene var det selvsagt småkommentarer, men kalte noen meg for tjukkebolla, så kalte jeg vedkommende for brilleslange tilbake, og så var det ute av verden. Jeg har de flotteste leserne jeg kan tenke meg. Jeg har aldri møtt på ett eneste nett troll – jeg er heldig, og takknemlig. Når jeg blogger, og skriver om viktige temaer, så er det ikke alltid ting er selvopplevd. Jeg kan sette ting på spissen for å få frem viktige poeng, men innleggene er alltid ærlige, og oppriktige. Selv om jeg tåler å bli hugget i form av negative kommentarer, så er det uansett ikke greit at andre og blir det. Det er ikke alle som frivillig har valgt å gå i krigen. Ingen har rett til å kommentere hvordan andre ser ut. Ingen har rett til å såre andre. Hvorfor må noen alltid mene noe om alle andre?  Jeg vet at problemet ligger hos de som kommenterer, og at de burde feie for egen dør først, men det er like sårende uansett. Har man ikke noe positivt å si, så kan man vel sannelig holde munnen lukket!

Lag deg en flott lørdag! Takk for at du er en av mine flotte lesere. Jeg setter så pris på den flotte gjengen dere er som følger meg i tykt, og tynt – det betyr masse! Førstkommende fredag åpnes den aller første luken i bloggens flotte julekalender. Jeg gleder meg så til å dele ut 24 fantastisk flotte gaver – og dere bør gleder dere enda mere!!

Følg meg gjerne på Instagram, og Snapchat : heidirosander

 

 

ALDRI igjen!

Jeg var så sikker. Jeg var nærmest 100% sikker, men jeg kunne vel ikke tatt mere feil. Litt småflaut er det også. Det skjedde igjen…

Dere som følger bloggen min husker kanskje at vi har laget treningsrom her hjemme. Etter at datteren vår flyttet ut i fjor sommer, så stod rommet hennes tomt, og vi hadde ingen planer for hva vi skulle bruke det til. Gjesterom hadde vi fra før, og det er sjeldent at det kommer så mye besøk at vi har behov for to gjesterom. Så plutselig kom den lyse ideen om å lage et treningsrom, og så tenkt, så gjort. Ikke at vi innredet det særlig fancy, men vi skaffet oss litt utstyr sånn at vi kunne trene mange ulike programmer der inne. Variasjon er viktig for at man ikke skal gå lei etter kort tid. Jeg var veldig fornøyd med rommet.

Jeg var nok litt spent på om det ville bli med dette som andre treningsprosjekter vi har hatt her hjemme før, men jeg følte dette ville bli annerledes. Jeg hadde en helt annen motivasjon, og jeg var så sikker på at treningsrommet, det ville bli brukt mye. Støvsamler var et ord som aldri kom til å bli brukt. Treningsutstyret skulle heller ikke bli tørkestativer slik tredemøller, og trimsykler ofte blir etter kun kort tid.

Vi har ikke brukt en haug av penger på fancy, dyrt utstyr. Vi har kjøpt oss en step, strikk, manualer av ulik vekt, en kettlebell, og ei vektstang med ulike vektskiver. I tillegg til dette, så hadde vi fra før av en av disse store balanseballene, og ei treningsmatte. I kjelleren til svigers, så stod det en elipsemaskin som de aldri brukte, så det tok vi med oss hjem hit. Med dette utstyret, så var vi så klare for mange gode, og varierte treningsøkter.

Vi kjenner vel alle til at diverse treningsapparater er blitt kjøpt inn, og motivasjonen har vært på topp både til å bruke trimsykkel, elipsemaskin, og tredemølle. Det ble sjeldent helt som vi hadde planer om. Jeg kjenner meg veldig godt igjen! Vi har hatt både trimsykkel, og en elipsemaskin tidligere, men det ble brukt en kort stund, og så stod de egentlig bare der, og samlet støv. De var i perioder veldig fine til å bruke til tørkestativ, og jeg tror mange av dere også har brukt diverse trimapparater til tørkestativer. Fint for tørken av klær, men neppe særlig positivt for helsen som vel var hovedgrunnen til at man handlet disse svære kolossene av noen apparater. Det var jo ikke bare å slå dem sammen heller, og legge de under sengen. De tok masse plass, og plutselig når den dårlige samvittigheten kom for at man ikke brukte de til trening som man skulle, så hatet man apparatene som pesten, og kunne ikke få dem ut fort nok. Sportsbutikkene har tjent gode penger på vårt blaff av en motivasjon, og vi har sittet igjen med frustrasjonen, irritasjonen, ei tynnere lommebok, og en haug av dårlig samvittighet.

Treningsrommet står der så fint og flott. Treningsutstyret ligger klart til bruk, men det ble ikke som jeg trodde denne gangen heller. Du verden så flinke vi var i starten. Jeg trente både kondisjon, og styrke, og jeg har hatt mange gode økter der inne. Likevel, det dabbet av etter hvert, og jeg skjønte fort at jeg må ut av huset for å få de gode treningsøktene mine. Hjemme er det så innmari lett å utsette treningen. Man ” skal bare “, og så blir det utsatt, og utsatt, og plutselig er treningen glemt. Sånn kan ikke jeg ha det. Jeg må forplikte meg. Jeg må trene når jeg har bestemt meg for å trene, og det skjer dessverre ikke hjemme. Selv om jeg har trent så lenge som jeg har, og kommet inn i så gode treningsrutiner som jeg har, så fungerer det ikke for meg å trene hjemme. Jeg må trene på Spring til faste dager, og faste tider.

Treningsutstyret ligger der på gulvet og samler støv. Step’en har blitt fin å sette fra seg ting på, elipsemaskinen er gitt bort på Facebook. Datteren vår lurte på om hun kunne overta en del av utstyret, og da slo den dårlige samvittigheten inn som lyn fra klar himmel : Vi skulle jo selvsagt bruke det. Vi hadde bare en treningspause fra hjemmetreningen. Særlig vi har. Uansett hvor mye vi prøver og motivere oss selv til å trene her hjemme, det skjer ikke. Det er et tiltak og ta på seg treningsklær, og dra helt inn på rommet for å trene, men det å dra avgårde kl.07 for å trene ei god økt på Spring, det har aldri vært et problem.

Det blir ikke flere treningsapparater, eller treningsutstyr i vårt hus. ALDRI! Nå må vi sannelig ha lært. Jeg trodde jeg hadde motivasjonen, og gløden, men istedenfor så skriker det etter å bli brukt. Utstyret lider ikke av overtrening akkurat.

Jeg trener godt. Jeg trener 4-5 ganger i uken, men hjemmetrening inngår ikke i min treningsplan. Jeg prøvde, og jeg håpet. Jeg har mine kondisjonsøkter, og mine styrkeøkter på Spring, og det er sånn jeg må ha det. Det er fantastisk å dra på trening tidlig om morgenen, og være ferdig tidlig sånn at hele dagen ligger foran meg. Jeg skal nå snart skrive en ny treningsplan for ett nytt år som snart kommer, og som vanlig skal den være underskrevet av meg selv.