Det er nå litt over to måneder siden jeg byttet fra Wegovy til Mounjaro, og det er på tide med en ny oppdatering.
To måneder har altså gått siden jeg startet på Mounjaro, og 10. januar delte jeg min første status etter byttet fra Wegovy. Nå har det gått én måned siden den oppdateringen, og mange har spurt hvordan det går. Er jeg fortsatt fornøyd?
Kort svar: Ja. Litt lengre svar: Ja, veldig fornøyd!
Noen lurer kanskje på hvorfor jeg byttet sprøyte, og her er forklaringen: Jeg gikk ned 38 kilo på Wegovy. Det er helt vilt å skrive, 38 kg! Jeg er så ekstremt takknemlig for hva den medisinen har gjort for meg. Men etter hvert ble effekten gradvis svakere slik sikkert mange av dere også har opplevd. De siste 6–9 månedene før jeg byttet, sto jeg i praksis stille. Vekten gikk også noe opp. Jeg gikk opp og ned 1-3 kg hele veien i disse månedene. Ingen reell fremgang. Metthetsfølelsen var ikke den samme, og kroppen responderte ikke slik den hadde gjort tidligere. Da jeg spurte fastlegen min om veien videre, så hadde jeg tre valg: Prøve å klare meg selv, bytte til Mounjaro eller vurdere en fedmeoperasjon. Der og da var det kun et bytte som var aktuelt, og fortsatt er jeg der at det var et smart valg. Så derfor startet jeg på Mounjaro, og tok utgangspunkt i et vekttap på rundt 35 kilo da jeg byttet siden jeg hadde gått noe opp.
Da jeg ga første oppdatering her på bloggen den 10. januar, hadde jeg gått ned 3,1 kg på Mounjaro. Nå, én måned senere, har jeg gått ned ytterligere 3 kg. Et totalt vekttap fra start på Wegovy til i dag er dermed rundt 40 kilo. Jeg kunne ikke vært mer fornøyd med det. Vekta går ned, kroppen responderer, og jeg har gått 6,1 kg på to måneder – helt fantastisk. Og jeg så denne uken et helt nytt tall på vekta! Det fortjente stor jubel på badet.
Hvorfor kan man egentlig få ny effekt ved å bytte sprøyte. Kort forklart: Wegovy og Mounjaro virker ikke helt likt.
Wegovy påvirker én type hormon (GLP-1), mens Mounjaro påvirker to (GLP-1 og GIP). Denne kombinasjonen kan gi kroppen et nytt signal – litt som å trykke på “restart” etter et langt vektplatå. For noen betyr det bedre metthet. For andre roligere forhold til mat. Og for mange: at kroppen igjen responderer på behandlingen. Men – man kan ikke forvente samme vekttap som i starten. Når man allerede har gått ned mange kilo, er kroppen ikke den samme som da man startet. Forbrenningen er lavere, kroppen er mer beskyttende, og den kjemper hardere for å holde på energien. Derfor går vekttapet saktere nå – men for meg er det helt greit. Jeg er ikke i nærheten av å være misfornøyd med tempoet. egentlig. To av disse ukene så gikk vekta ned 200 og 300 gram, altså den holdt seg stabil. Det er sånn sett frustrerende, men den holdt seg.
For meg har dette vært en ny start. Metthetsfølelsen er tilbake. Jeg blir stappmett av lite mat – og ikke bare der og da, men lenge etterpå. Mounjaro gir meg en veldig tydelig metthet som sitter i kroppen, og det gjør det lettere å spise mindre uten kamp. Det er akkurat den følelsen jeg hadde savnet. Foreløpig merker jeg ingen tegn på at kroppen vil ha høyere dose. Metthetsfølelsen holder, porsjonene er små, og jeg føler meg komfortabel med doseringen jeg har nå. Men det kan plutselig skje. Noen opplever at mettheten varer kortere, tankene om mat blir mer fremtredende, eller at porsjonene gradvis øker. Det er ofte signaler på at det kan være riktig å justere dose – selvfølgelig i samråd med lege og etter anbefalt opptrapping.
Er jeg fornøyd med totalt vekttap? Ja – absolutt! Totalt vekttap nå er rundt 40 kilo, og vekta går nedover igjen. Metthetsfølelsen er tilbake, kroppen responderer, og det føles helt fantastisk. Men så var det dette hodet da. Hodet som sier at jeg må ned mer. Den indre kampen med tallene og ønsket om å nå et enda lavere tall finnes fortsatt – selv om kroppen har gjort en helt utrolig jobb. Det er altså hodet som utfordres, ikke kroppen.
Til slutt : Dette handler ikke om å bli “ferdig”. Det handler om å finne en vei videre som fungerer – også etter store endringer.
Akkurat i dag:
40 kilo ned.
Vekta i bevegelse.
Og en kropp som igjen samarbeider mer. 💜
Jeg er så takknemlig for alt kroppen har fått til, for muligheten til et helt nytt liv, og for en hverdag som er så mye lysere og lettere. Jeg har aldri vært i bedre fysisk form på 25 år, og det gjør meg både ydmyk og utrolig glad. Dette er mer enn tall på en vekt – det er en ny start, en ny rytme og en ny måte å leve på. 💛
Lag deg en fin lørdag der du er! Vi blogges i morgen!
Godt å høre. Opplever du bivirkninger av den nye sprøyten? Lykke til videre.
Tusen takk! Nei, jeg har pr nå vært veldig heldig, og har ikke opplevd bivirkninger på verken Wegovy eller Mounjaro.
nå har du jo jobbet vanvittig bra med trening også og så 40 kg er så vel fortjent 🙂 gøy å følge deg og håper min kropp snart vil starte med å slippe kiloene 😉
Det har jeg absolutt, så treningen har vært veldig viktig opp i dette selv om jeg skulle ønske at trening utgjorde mer i prosent enn det gjør i forhold til selve vektnedgangen. Masse lykke til med din reise! Dette med vekt og kilo er så frustrerende!
Fantastisk, du formidler så fint at det går fremover og gir motivasjon.
For en fantastisk tilbakemelding å få! Tusen takk!!