Diskusjonen har vært opphetet på sosiale medier den siste tiden. Velger man en PT ut i fra ett flott utseende, eller er det kompetansen, og resultater som teller når man skal velge….Jeg hadde personlig trener for noen år tilbake. Jeg trente på GO Treningssenter her i Kristiansand, og følte for å trene sammen med en PT en liten periode. Dette var virkelig verd pengene det kostet, og jeg skulle gjerne hatt en PT igjen… men skulle jeg hatt det igjen, så måtte det ha vært for en lengre periode, og jeg vet at jeg hadde hatt ett mye større utbytte av en PT i dag enn for de årene tilbake. Nå kjente jeg min daværende PT litt fra før av, så jeg var trygg på han, og vi hadde en veldig god kjemi… for meg betydde dette veldig mye. Han var ikke typen som skrek så veggene ristet, men han motiverte meg til å yte max på en helt fantastisk måte. Han visste hvordan han skulle få meg til å yte max, og litt til… han pushet meg, og visste veldig godt hvilke knapper han skulle trykke på for å få meg til å gi det lille ekstra. Han hadde kompetanse, og gjennomføringskraft. Han lærte meg mye om selvdisiplin, og fikk meg til å strekke meg etter noe. En flott PT på alle måter også utseendemessig, så da er det store spørsmålet :  hadde jeg hatt valget mellom en PT som hadde utseende i orden, og en overvektig PT, hvem hadde jeg valgt?

For min del, så hadde nok valget vært enkelt… om jeg ikke hadde noe kjennskap til noen av disse på forhånd, så hadde jeg nok valgt den med størst erfaring, en som kunne vise til gode resultater med de vedkommende hadde jobbet med, og også den som hadde erfaring med kampen mot kiloene….men jeg ser at valget fort kunne ha blitt vanskelig om man ikke visste noe som helst om kunnskapen, men kun måtte velge på bakgrunn av utseende. De fleste hadde nok valgt han, eller henne med den flotteste kroppen, den med svulmende muskler, og hvor man virkelig så at de tok vare på kroppen sin. 9 av 10 hadde garantert valgt etter utseende. Hvorfor er det sånn at en med svulmende muskler hadde vært det store vinnerkortet? Hva med kompetansen, og erfaringen? Er det sånn at svulmende muskler er ensbetydende med stor kompetanse, og stor gjennomføringskraft? Er en veldreid kropp mer egnet til å trene deg, og hvorfor? De fleste hadde som sagt gått etter utseende, og til en viss grad, så kan jeg se hvorfor man velger som man gjør… om man bare ser en kropp. Mange mener at en kraftig PT ikke kan lære bort selvdisiplin fordi vedkommende høyst sannsynlig har slitt med dette selv i mange år…en kraftig PT ser heller ikke fit ut, og som kanskje burde hatt en PT selv istedenfor å være en… det er mange fordommer mot PT som er overvektig, men burde man ikke velge en PT ut i fra resultater, og kunnskapen vedkommende sitter inne med? Utseende forteller ingenting om en PT har suksess, eller ikke….

Annonsørinnhold

20 bestselgere som garanterer nytelse

Diskusjonen om overvektige PT’er , den er het på sosiale medier. Skal man basere valget av PT kun på utseende, eller skal man basere valget på kompetanse, og evnen til å få deg til å yte. En PT skal også få deg til å føle deg vel, man skal ha en god kjemi, og så er det jo faktisk også sånn at selv med en del kilo for mye på kroppen, så kan man være i veldig god form 🙂 Kanskje bør vi bytte fokus fra kroppsfiksering til kompetanse? Man kan da inspirere klienter selv med en del ekstra kilo på kroppen. De fleste overvektige som er PT har selv ofte vært gjennom en vanvittig reise med tanke på vekttap, og de vet hva det koster av blod, svette, og tårer for å komme dit man ønsker, og for å nå målet man setter seg. Erfaring er også en viktig del tenker jeg…..Mange mener at overvektige PT’er fremmer noe som er helseskadelig ved at de er store… men hvem kan si noe om helsen til folk bare ved å se en kropp? Hvordan kan vi som kunder skråsikkert vite hvem som er en trent, og hvem som er en utrent PT bare basert på utseende? Hvordan kan vi vite hvem som er en god, og hvem som er en dårlig PT kun basert på utseende? Jeg kan se at det nok er en god ting å ha noe fint å lene øynene på under PT timene, men til syvende, og sist, så er det vel ikke det som teller, men hva vedkommende kan klare få deg til å oppnå…at du når dine mål, og at du kommer dit du vil, er ikke det absolutt viktigst? Dessuten er det mange med ekstra kilo som også kan være fine å lene øynene på… om man i det hele tatt har tid til å lene øynene på noe som helst der man svetter, og jobber, og sikkert mange ganger lurer på hva man i huleste holder på med 🙂 Jeg leste en tankevekker på en blogg: Se på mange av norges,eurpoas og verdens beste trenere innen ulike sportsgrener, de er kanskje ikke blant de mest veltrente…men ingen tviler på deres kompetanse basert på utseende deres….noe å tenke på! Hvilken PT type hadde du valgt, og hvorfor? På min reise, så er en PT absolutt noe jeg kunne hatt brukt for…det ville nok ha gitt meg resultater fortere enn hva jeg oppnår nå. Ikke at jeg har dårlig tid, men det er utrolig inspirerende å ha en personlig trener. Jeg vet at det hadde tatt meg dit jeg ønsker på en helt annen måte enn i dag….men så var det kostnadene da…det koster mye å ha en personlig trener, og for min del, så trenger jeg en personlig trener over en periode. Akkurat nå, så må jeg velge bort dette. Kanskje ligger det en personlig trene runder juletreet i år, en som virkelig kan gjøre 2016 til det året jeg virkelig ønsker at det skal bli 🙂 Det hadde vel vært årets julegave 🙂 Jeg ønsker meg en PT !!

Vi skal åpne en ny luke i bloggens flotte adventskalender, og jeg håper mange har lyst til å legge igjen en kommentar, og dermed være med i trekningen av dagens gaver. I dag er det nemlig to gaver som skal deles ut til to heldige vinnere 🙂 Jeg har vært så heldig og fått så utrolig mange fine gaver som jeg kan dele ut til dere, så takk til alle som har vært med på å gi til årets kalender 🙂 I dag deler vi ut : Et gavekort gitt av ZIZZI på SØRLANDSSENTERET. Det betyr at du kan dra til ZIZZI med gavekortet, og handle noe fint til deg selv 🙂 I tillegg til masse flotte klær, så er der også mye fint tilbehør hos ZIZZI 🙂 Du kan lese mer om ZIZZI, Sørlandssenteret her : https://www.facebook.com/Zizzi-Sørlandssenteret-236313769828478/?fref=ts  I dag gir vi også bort en utrolig flott bok som heter ” Fletter for alle ” skrevet av Bente-Helen Schei. Flettemammas flettebok har hatt en utrolig suksess, og har solgt i over 70000 eksemplarer. Fletteboken er gitt av MANGO FRISØR PÅ HOLTE I KRISTIANSAND. Du kan lese mer om Mango Frisør her : https://www.facebook.com/Mango-Frisør-112595188812218/?fref=ts  For å vinne, så legger du igjen en kommentar på bloggen. Gavekortet synes jeg du skal beholde selv om du vinner, men boken kan jo også være en super gave å gi bort til jul 🙂 Du kan legge igjen en kommentar helt anonym, men du MÅ HUSKE Å LEGGE IGJEN EPOSTADRESSEN DIN!!!Denne vises ikke på bloggen, så den er det kun jeg som ser 🙂 Du skriver hva som helst, og ett ja er mer enn godt nok til å være med i trekningen 🙂 Kommenter gjerne om fletteboken også er en premie du gjerne vil vinne slik at vi vet at boken kommer til en vinner som virkelig ønsker den 🙂 Om du har vunnet før, så betyr det ingenting – du kan være med i trekningen hver eneste dag!

I går var premien bak luke nummer 10 ett nydelig lyshus fra Enjoy gitt av Ellinors Stue på Tveit her i Kristiansand. Min kjære mamma trakk ut den heldige vinneren, og den som vinner lyshuset er : GRO RIKE KOVELAND!!!!! Gratulerer så masse, Gro! Jeg regner med at huset vil få en fin plass hjemme hos deg 🙂 Jeg tar kontakt i løpet av dagen 🙂 I morgen er det lørdag, og da slår vi litt ekstra på stortrommen i verdi på premien. Verdien er på 800 kr 🙂 Jeg gleder meg så til å dele ut resten av gavene, for der er sååå mye fint også fremover 🙂 Hovedgevinsten som trekkes på julaften skal jeg skrive litt mer om i morgen 🙂

Fredag er ukens aller beste dag spør du meg. Jeg elsker fredager! Fredag er rægedag her hos oss, og ræger er jo virkelig en godsak for oss sørlendinger. Fredag er det også rom for litt av det søte, og det salte… om jeg orker noe etter ett deilig rægemåltid 🙂 Nyt fredagen – ta godt vare på deg selv, og husk å legge igjen en kommentar på bloggen i dag 🙂 Gavekortet fra ZIZZI, Sørlandssenteret, og den flotte fletteboken kan bli din i dag 🙂